Вкусный, легкий салат с уткой и авокадо. Готовится достаточно просто, смотрится на праздничном столе великолепно, съедается – моментально.
Ингредиенты на 6 порций:
- 3 филе утиных грудок
- 250 г смеси салатных листьев
- 1-2 спелых авокадо
- 1 средняя красная луковица
- 1 большой апельсин
- 2 зубчика чеснока
- 50 г сливочного масла
- По 3 веточки розмарина и орегано
- 2 столовые ложки красного винного уксуса
- 2 чайные ложки меда
- 1 столовая ложка горчицы с зернами
- Оливковое масло
- Молотый черный перец
- Соль
Готовим салат с уткой
Разогрейте сухую сковородку. Надсеките крест-накрест кожу на грудках и обжарьте каждую грудку со стороны кожи, по 5 минут, а с другой стороны буквально 20-30 секунд.
Чеснок очистите и крупно нарежьте. В контейнер уложите грудки, полейте оливковым маслом, добавьте чеснок, орегано, розмарин, поперчите, посолите и поставьте мариноваться в холодильник на 8 часов. Читать далее →